美容師は忙しいというけれど、忙しくない日もあるわけです。
でも、やっぱり、忙しい日が続くと心が折れます。
心を亡くすと書いて忙しいとは、よく言ったもんだな。
そんなときに私が良くやっていたことの話。
忙しくて感情がおかしくなる
美容師は忙しいと言っても、スタイリストになると意外と時間はできます。
多分、アシスタントの時に比べてスタイリストの方が大変なのは気が疲れてしまうこと。だと思います。
まぁ、でも、これは慣れって言っちゃえば慣れ。
新規のお客さんはありがたいのですが、頭をフル回転させないといけないので頭が若干ショートします。
気を使うというより（気も使うんですが）、好みは？どんな色が好き？どんな風にしたい？と。色々考えてしまいます。
で、やっぱり年末なんかは平日も忙しいので、一日ずっと休めないことも多いです。下手したら12月に入ってからずっと忙しいこともあります。
お店によっては季節に関係なく忙しいお店もあると思います。
はじめは忙しくなってテンションが高い。んで、帰りはなぜか泣いてたり。
もうさぁ、病気ですわ。
忙しいときって、感情がなくなってしまうこともあります。
無なのである。
もうさぁ、本格的に病気ですわ。
忙しい仕事の人と比較する
忙しいだけでも疲れてしまうんですが、怒られたりクレームはいったり、「なんでこんなに」って自分の不甲斐なさに悔しくなってしまう。
「なんでこんな仕事してんだよ」ってなって帰り道に切なくなって泣いてしまうこともある。
そんなときは忙しく働いている人を見て比べてました。
帰り道に働いている人がいたとして、例えばコンビニの店員さんとか警備員さんとか。「あ、自分よりも大変だなって」って比べるんです。
あの人はお笑い芸人。と妄想。
- まだまだ下積みでアルバイトをしながら生活費を稼いでる状況。
- 毎日バイトが終わってからネタを書く。
- 昼間は劇場のビラ配り。
- 最近は相方とうまくいかず悩んでる
とか
世の中にはやりたいことを頑張ってもがいてる人はたくさんいる。って妄想するだけで自分が楽になります。
夜のお姉さんも華やかに見えるけど、気の使い方とか接客とか絶対大変。
私は看護師さんのお客さんが多かったんですが、夜勤明けで来店される方もいらっしゃいました。絶対大変。
忙しいのは自分だけじゃないって知ることも自分を楽にできると思います。
とにかく感傷に浸る
忙しいとどうしても「なんで自分だけ！？」ってなりがちだと思うんです。
- どうして自分だけ怒られなきゃいけないんだ
- どうして自分だけ仕事回してくるんだ
- どうしてこんなに理不尽なんだ
- こんなに頑張ってるんだからもっと認められてもイイ
- 頑張っている自分に共感してほしい
「どうして自分だけ」と思うと、周りのこととか見えなくなってしまうこともあります。
そんな時はとにかく感傷に浸る。
私は可愛そうな主人公。世界で一番かわいそうなのは自分。とても孤独で理解者がいない。
電車の中で窓の外を見ながら「あぁ、私がいなくても世界は回る。このままどこかへ・・・。」ってしみじみしたり。
バレないようにシャワー中に泣く。とか。
相田みつをや金子みすゞを読んで「人間って」って考えるのもあり。
で、とことん感傷的に浸ってる自分を客観視して見ると良いですよ。
「何やってんだ！？」ってなる。
何やってんだ！？って思ったら、ちょっと恥ずかしくなる。んで、ちょっと笑える。
「働きマン」読んじゃう
「働きマン」は安野モヨコさんが描いてる、編集者のことを題材にしている漫画です。
働きマンは「だからこうなるんだよ」とか「なんでそうなんだよ」って思うことに共感出来ることが多いんですが、気づかされることもあってイイです。
いつもはそんな感情にならないのに、忙しくて感情がおかしいときは電車で読んじゃいけない漫画です。
涙が出てきて何度途中下車した事か。
迷わず仕事をとる自分が
かっこいいなんて思ってない（全く）そんなこと どうでもいい
この先にあるものを思えば仕事してて
最高に気持ちいい瞬間「男スイッチ入ります」
まぁ、結局仕事人間の話なんですが、私は「明日からも頑張るかな」って思っちゃいます。
思い出して読み返したら、やっぱり泣いた。そんな私は多分仕事人間なんだろうな。
あと、ウシジマくんとかも読んじゃう。
「人生って何すかね・・・。」って浸れる。
気分転換は超重要
気分転換って言っても忙しくて時間がないんだから旅行とかは行ってられないんですが、仕事帰りにできることもあります。もちろん休みの日にもできることはたくさんあります。
私の場合は仕事帰りに銭湯へ行ってました。
心とか気持ちとか、どんよりした時に筋トレとかジョギングとかもイイです。
体が変わると心も変わるとは良く聞きますが、β-エンドルフィンだとかセロトニンだとか分泌するそうです。
買い物もかなりストレス発散になりますよね。余計なもの買っちゃいますが、んで、後悔しちゃいますが。
私の場合、気分転換に街に買い物に行こうと思わなくなった時は気を付けてます。大分やられてる。
あと、気分転換なのかストレス発散なのか、カラオケは定番よね。
最近は一人カラオケできる場所も多いし、仕事帰りに行ける。
まとめ
忙しいとどうしても気持ちに余裕もできなくて「自分だけ」ってなってしまいます。
悔しくて、悔しさ通り越して切なくなって泣いてしまう。（私だけか？）
そんなときに「相手のことも考える」っていうのもけっこう難しいです。
そんな時は、自分で自分のことを笑えるまで落とし込んだりしてました。
最終的に笑う事は案外良いよ。
